Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб е заболяване на гръбначния стълб, което се характеризира с дегенерация на междупрешленния диск., с наличие на значително намаляване на височината му, реактивен растеж на маргиналния остеофит, както и склероза на гръбначните дискове.
Прешлените на шийния отдел са достатъчно близо един до друг. Мускулната рамка в тази област е сравнително слабо развита, следователно цервикалната остеохондроза, дори и при леко натоварване, води до изместване на гръбначния диск, последвано от компресия на нервите и кръвоносните съдове.
Засегнатата хрущялна тъкан на диска от остеохондроза постепенно се превръща и дегенерира в костна формация. В резултат на това дискът се втвърдява и намалява по размер и в крайна сметка губи амортизиращите свойства между гръбначните дискове, което причинява натиск върху нервните окончания, с по-нататъшна поява на болка.
Междупрешленните дискове на цервикалната област са фиброхрущялна плоча. В средата на диска е ядрото, което е заобиколено от annulus fibrosus, тоест тъкан, наподобяваща сухожилия. Междупрешленният диск няма съдова система и следователно храненето се осъществява с помощта на други тъкани.
Важен източник на междупрешленните дискове са гръбначните мускули, тяхната дистрофия води до симптоми на остеохондроза. В процеса на вдигане на тежести, скачане или друго физическо натоварване, амортисьорните функции на гръбначния стълб поддържат необходимото разстояние между прешлените. Разстройството е патология. Снимка по-долу.
Бих искал да подчертая, тъй като издатините (основните признаци на остеохондроза) са много по-склонни да се образуват в лумбалния гръбначен стълб и следователно се появяват усложнения - междупрешленни хернии.
Протрузията на междупрешленния диск е пролапс (протрузия) на диска без разкъсване на фиброзния пръстен.
Изтичането на пулпозното ядро, т. е. разкъсването на фиброзния пръстен, е дискова херния - последният стадий на остеохондроза.
Причини за развитие
- Инфекции.
- Интоксикация.
- Метаболитно заболяване.
- Възрастови промени.
- генетично предразположение.
- Липса на течности и витамини в диетата (недохранване).
- Нараняване на гръбначния стълб.
- Наднормено тегло.
- Лоша екология.
- Нарушение на позата.
- Rachiocampsis.
- Плоски стъпала.
- Заседнал начин на живот на тялото.
- Нестабилност на сегменти в гръбначния стълб.
- Продължителен престой в неудобни позиции (натиск върху дисковете).
- Често рязко движение или промяна в позицията на тялото.
- Претоварване на гръбначния стълб поради използването на неудобни обувки, например високи токчета.
- Физически упражнения.
- Неравномерно развита мускулно-скелетна система.
- Бременност
- стресови ситуации.
- Прекомерна консумация на алкохол.
- Пушенето.
- Хипотермия.
- Престой в студена среда за дълго време.
- Нервно напрежение.
Знаци и симптоми
Остеохондрозата на шийните прешлени има следните симптоми:
- Замаяност, главоболие. Трябва да се подчертае, че в повечето случаи признаците на цервикална остеохондроза са придружени от главоболие. Това обстоятелство е свързано с натиск върху съдовете на шийката на матката и главата. Обикновено тези симптоми и синдром на болка причиняват сериозен дискомфорт на човек, намалявайки ефективността. Освен това главоболието се засилва при различни движения на тялото;
- световъртежпоявяват се по време на рязко завъртане на главата настрани;
- Болки в гърдите и ръцетепо време на периода на остеохондроза на цервикалната област, тя е много подобна на признаците на ангина пекторис, тоест пареща или натискаща болка в сърцето. В повечето случаи болката в ръцете е придружена от усещане за изтръпване и изтръпване;
- Лумбаго- Това е най-честият симптом на цервикална остеохондроза. Подобно неприятно усещане като силна болка се простира до пръстите на ръцете;
- Изтръпване на езика. Появата на този симптом на цервикална остеохондроза причинява ограничаване на движенията на езика. В тази връзка много пациенти се оплакват от промяна в тона на гласните струни (те стават много груби), както и от речта.
Диагностика
И така, диагностиката и лечението се извършват от медицински специалисти - вертебролог, ортопеди, неврохирурзи, с помощта на визуален преглед на пациента във връзка с оплаквания от ограничена подвижност или деформация. Изследвайте пациента в седнало, легнало, изправено положение, в покой или в движение. Степента на увреждане на гръбначната област се определя по специална схема.
Определянето на локализацията, степента и естеството на болката, повишеното напрежение в мускулите по протежение на гръбначния стълб се извършва чрез опипване на гръбначния стълб. Навеждането, завъртането, навеждането на тялото показват обхвата на движение в засегнатата област.
В бъдеще остеохондрозата се диагностицира с помощта на ЯМР, компютърна томография или радиография. Проверката на състоянието на съдовете на цервикалната област изисква назначаването на дуплексно сканиране или ултразвукова томография.
Лечение
Остеохондрозата на шийните прешлени и нейните усложнения се лекуват с помощта на консервативни методи, които са насочени към премахване на болкови синдроми, дисфункция на гръбначните корени, както и предотвратяване на прогресирането на дистрофични промени в структурата на гръбначния стълб. В случай, че консервативното лечение е неефективно, тогава, според определени показания, се извършва хирургично (оперативно) лечение, където обемът зависи от клиничната проява на остеохондрозата и нивото на лезията.
Лечението на остеохондроза пряко зависи от тежестта на хода на заболяването, промените, свързани с възрастта, използвания метод на лечение, добросъвестното изпълнение на препоръките и предписанията на лекуващия лекар.. Обикновено в началото на лечението се наблюдава засилване на болката в шийния отдел на гръбначния стълб, но скоро те се спират с помощта на лекарства, физиотерапевтични процедури, както и извършване на физически процедури и лечебен масаж.
Най-ефективният резултат при лечението на остеохондроза е комплексното лечение на заболяванията на опорно-двигателния апарат като цяло.
Упражнения
Упражненията и гимнастиката за остеохондроза в шийния отдел на гръбначния стълб спомагат за намаляване на болката, укрепват цервикалните мускули, така че остеохондрозата намалява вероятността от рецидив.
- Препоръчително е да започнете спросто упражнение - десет нерезки завъртания на шийния отдел на гръбначния стълб. Гимнастиката се извършва по следния начин: главата се завърта в една посока, докато замръзва в определена точка за няколко секунди, след това в другата, повтаряйки процедурата. По време на упражнението главата не трябва да се спуска, погледът е насочен пред вас.
- Упражнения - наклони на главата. Главата е наклонена наляво, за да докосне раменната става с ухото, а раменете трябва да са отпуснати. Повтаряме от дясната страна. Горните упражнения възстановяват амортизиращите свойства. Снимка по-долу.
- Упражнения за разтягане на мускулите на врата.Огъваме врата и накланяме главата напред и назад. В процеса на движение напред брадичката се притиска към гърдите и се задържа в подобно положение за няколко секунди. В резултат на това завиваме главата в първоначалното й положение и я накланяме назад. Упражненията се повтарят десет пъти.
Както можете да видите, упражненията или гимнастиката за шията са много прости, но изключително ефективни. Основното е да спортувате редовно..
Масаж
Остеохондрозата не е присъда! Лечението с наркотици, масаж, терапевтични упражнения са напълно възможни у дома.
Масажът на шийния отдел на гръбначния стълб при остеохондроза се извършва в присъствието на близък човек. Масажното масло се използва за намаляване на дискомфорта.
За извършване на процедурата шията се подготвя, като по този начин пациентът се поставя върху широка повърхност и се поставя сгъната кърпа под лопатките.Тези действия ще помогнат за разтягане на мускулите на врата и удължаване на гръбначния стълб. За известно време мускулите на пациента се отпускат. В резултат на това пациентът седи на стол с изправен гръб..
След определено време шията се намазва с масажно масло. Маслото взема предвид лекарства, които имат ефект на облекчаване на главоболието. Такова масло обикновено съдържа капсаицин, който се нагрява при използване, като по този начин осигурява комфортна среда в момента на извършване на масажа.
И така, масажът започва по следния начин, опипва се трапецовидният мускул, който се спуска от горната част на шията до рамото. Омесете го достатъчно силно, за да усетите натиска, но нежно, без болка. Мускулът на лявата страна се масажира с дясната ръка. Всеки мускул се брои в продължение на пет минути, след което се оставя да почине и се повтаря отново.
Масажът завършва с увиване на масажираното място с топла кърпа, след което е желателно да се почива.. Правилното упражняване на масаж причинява сънливост.